改变不良习惯从减压开始

董薇老师: 您好!我爱人今年48岁了,由于工作业绩突出,去年被提拔到一个重要的岗位担任领导工作。刚开始我由衷地为他感到骄傲和高兴,觉得他多年的辛勤工作得到了认可。可是现在我却陷入了深深的担忧之中。自从他到了这个岗位之后,加班越来越多,回家也越来越晚,以前很少抽烟的他现在烟瘾极大,一天至少两包,有时还会更多,因此近半年来他的呼吸系统频频出现问题。为了让他戒烟,我几乎尝试了所有可以尝试的方法,但是效果甚微。请问,有什么办法可以帮助他戒烟? 山东 刘女士 刘女士您好! 从您信中描述的情况来看,您爱人过度吸烟问题与他调到新的工作岗位之后工作压力[本文来自于www.JyqKw.com]增大有显著关系。适度的心理压力有利于人的进步和发展,但超过[本文来自于www.Jyqkw.coM]了人的承受能力,则将危害人的身心健康。 众所周知,心理压力过大会对人的身体健康造成显而易见的损害。此外,过大的心 董薇老师: 您好!我爱人今年48岁了,由于工作业绩突出,去年被提拔到一个重要的岗位担任领导工作。刚开始我由衷地为他感到骄傲和高兴,觉得他多年的辛勤工作得到了认可。可是现在我却陷入了深深
浏览次数:  更新时间:2017-02-07 15:00:22
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